Hipersensibilidade Visceral

 A Hipersensibilidade Visceral (HV) é um termo que, para muitos, soa como algo estranho e desconhecido. Mas, é algo que pode estar por trás de diversos sintomas gastrointestinais desconfortáveis, especialmente para quem sofre com a Síndrome do Intestino Irritável (SII).

Neste artigo, vamos desvendar os mistérios da HV, entender como se manifesta e quais as suas principais causas e consequências. Também exploraremos as opções de tratamento disponíveis para ajudar a lidar com esta condição e recuperar o controlo do seu bem-estar digestivo.

O que é Hipersensibilidade Visceral?

Em resumo, a HV caracteriza-se por uma maior sensibilidade do nosso sistema digestivo a estímulos normais. Imagine que o seu intestino é um alarme: na HV, este alarme dispara com mais facilidade, mesmo diante de situações que, para a maioria das pessoas, não causariam problema algum.

Essa hipersensibilidade pode levar a diversos sintomas incómodos, como:

• Dor abdominal: desde leve desconforto até cólicas intensas;
• Inchaço: sensação de barriga inchada, especialmente após as refeições;
• Diarreia ou obstipação: alterações no ritmo intestinal, que podem variar entre episódios de diarreia, obstipação ou alternância dos dois;
• Gases: produção excessiva de gases intestinais, o que pode causar distensão abdominal e flatulência;
• Muco nas fezes: presença de muco nas evacuações, um sinal de que o intestino está irritado.

O que causa a Hipersensibilidade Visceral?

As causas da HV ainda não estão totalmente compreendidas, mas acredita-se que sejam multifatoriais e envolvem diversos fatores:

• Genética: estudos sugerem que a HV pode ter um componente hereditário, ou seja, pessoas com familiares que a possuem apresentam maior risco de desenvolvê-la.
• Alterações na microbiota intestinal: a composição das bactérias intestinais pode influenciar na sensibilidade do sistema digestivo. Um desequilíbrio na microbiota pode aumentar a permeabilidade intestinal, facilitando a passagem de substâncias que irritam o intestino.
• Fatores psicológicos: o stress, a ansiedade e a depressão podem amplificar a percepção da dor e intensificar os sintomas da HV.
• Inflamação intestinal: doenças inflamatórias intestinais, como a doença de Crohn e a retocolite ulcerativa, podem estar associadas à HV.
• Infecções gastrointestinais: algumas infecções, como a gastroenterite viral, podem causar alterações na sensibilidade intestinal, mesmo após a cura da infecção.

Como diagnosticar a Hipersensibilidade Visceral?

O diagnóstico da HV é feito através da avaliação clínica, que inclui:

• Histórico médico: o médico irá questionar sobre sintomas, histórico familiar e hábitos alimentares.
• Exame físico: o médico poderá realizar um exame físico para verificar se há sinais de distensão abdominal ou outros problemas gastrointestinais.
• Exames complementares: em alguns casos, o médico poderá solicitar exames complementares, como exames de sangue, colonoscopia ou endoscopia, para descartar outras possíveis causas relacionadas com os sintomas.

Tratamento da Hipersensibilidade Visceral

O tratamento da HV é individualizado e depende da gravidade dos sintomas e das suas causas subjacentes. No entanto, algumas medidas gerais podem ajudar a aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida:

• Mudanças na dieta: evitar alimentos que desencadeiam os sintomas, como alimentos ricos em FODMAPs, cafeína, álcool e alimentos gordurosos.
• Probióticos: o uso de probióticos pode ajudar a equilibrar a microbiota intestinal e reduzir a inflamação.
• Antiespasmódicos: estes medicamentos podem ajudar a relaxar os músculos intestinais o que alivia as cólicas e a dor abdominal. Um exemplo bem conhecido é a mebeverina.
• Antidepressivos: em alguns casos, os antidepressivos podem ser utilizados para controlar o stress e a ansiedade, que podem piorar os sintomas da HV.
• Terapia: a terapia cognitivo-comportamental (TCC) pode ajudar a lidar com o stress e a ansiedade, além de modificar pensamentos e comportamentos que podem contribuir para os sintomas da HV.

Conclusão

A Hipersensibilidade Visceral pode ser um desafio, mas com o diagnóstico e tratamento adequados, é possível controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

Lembrem-se: vocês não estão sozinhos! Conversem com um profissional de saúde qualificado sobre as vossas preocupações para encontrarem um tratamento adequado e ganharem qualidade de vida.